La forme physique et la nutrition quotidiennes inscrivent des aides de ce carnet
que les étudiants dépistent leurs programmes de régime et d'exercice. Il sert
de journal intime pour aider des étudiants à surveiller leurs comportements.
Il peut être empaqueté avec n'importe quel manuel de McGraw-Colline pour une
petite surtaxe.
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